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Übung
Kurzhantel-Trizepsstreckung
Eine Kraftübung, die alle drei Köpfe des Trizeps anspricht, die Armdefinition verbessert und die Muskelkraft aufbaut.
Welche Muskeln trainieren Kurzhantel-Trizepsstreckungs?
Für welches Fitnesslevel ist die Kurzhantel-Trizepsstreckung geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Kurzhantel-Trizepsstreckungs durchzuführen?
Was für eine Übung ist Kurzhantel-Trizepsstreckung?
Wie viele Wiederholungen solltest du für Kurzhantel-Trizepsstreckung machen?
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