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Übung
Schrägbizepscurl
Eine Isolationscurl, die die inneren Bizeps anvisiert, um den Gipfel und die Definition zu verbessern und gleichzeitig den Schwung zu minimieren.
Welche Muskeln trainieren Schrägbizepscurls?
Für welches Fitnesslevel ist die Schrägbizepscurl geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Schrägbizepscurls durchzuführen?
Was für eine Übung ist Schrägbizepscurl?
Wie viele Wiederholungen solltest du für Schrägbizepscurl machen?
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