40 minutes
Αναζήτηση
Προπονήσεις
30 λεπτά κοιλιακών και καρδιο
30 minutes
30 λεπτά κοιλιακών και καρδιο
31 minutes
45 λεπτά Πόδια & Καρδιο
46 minutes
45 Λεπτά Πόδια & Καρδιο
45 minutes
30 λεπτά κοιλιακών και καρδιο
32 minutes
30 λεπτά κοιλιακών και καρδιο
31 minutes
40 λεπτά συνδυασμού έλξης/καρδιο
42 minutes
35 λεπτά Αβ & Καρδιοαναπνευστική Έκρηξη
35 minutes
30 λεπτά κοιλιακών και καρδιο
30 minutes
Ασκήσεις