Προπονήσεις
4 ΕβδομάδεςΑναζήτηση
Σχέδια
Προπονήσεις
Dumbbells Legs
15 minutes
Dumbbells Upper Body
16 minutes
Push Dumbbells HIIT
48 minutes
Kettlebells FB HIIT 30M
30 minutes
Dumbbells FB HIIT 30M
31 minutes
Dumbbells Only Push Day & Core
31 minutes
Ασκήσεις