Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Επέκταση τρικέφαλου με ίσια μπάρα καλωδίου
A tricep-focused exercise that strengthens and sculpts all three heads of the triceps while enhancing elbow stability.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Επέκταση τρικέφαλου με ίσια μπάρα καλωδίου;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Επέκταση τρικέφαλου με ίσια μπάρα καλωδίου;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Επέκταση τρικέφαλου με ίσια μπάρα καλωδίου;
Τι τύπος άσκησης είναι η Επέκταση τρικέφαλου με ίσια μπάρα καλωδίου;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Επέκταση τρικέφαλου με ίσια μπάρα καλωδίου;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας