Άσκηση

Σούπερμαν

Name: Superman
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.449Z
Description: Η Σούπερμαν είναι an άσκηση isolation που στοχεύει κυρίως στους κάτω πλάτη. Δεν απαιτεί κανέναν εξοπλισμό. Μπορείτε να την κάνετε στο γυμναστήριο ή στο σπίτι.