Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Βυθίσεις τρικέφαλου
A bodyweight exercise that strengthens the triceps, chest, and shoulders while enhancing upper body stability.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Βυθίσεις τρικέφαλου;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Βυθίσεις τρικέφαλου;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Βυθίσεις τρικέφαλου;
Τι τύπος άσκησης είναι η Βυθίσεις τρικέφαλου;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Βυθίσεις τρικέφαλου;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας