Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Κατακόρυφη κωπηλασία με καλώδιο
A cable exercise that targets the deltoids and trapezius for improved shoulder strength and definition.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Κατακόρυφη κωπηλασία με καλώδιο;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Κατακόρυφη κωπηλασία με καλώδιο;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Κατακόρυφη κωπηλασία με καλώδιο;
Τι τύπος άσκησης είναι η Κατακόρυφη κωπηλασία με καλώδιο;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Κατακόρυφη κωπηλασία με καλώδιο;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας