Άσκηση

Θέση σκύλου που κοιτάζει προς τα πάνω (Urdhva Mukha Svanasana)

Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Θέλεις να το προπονηθείς; Δημιούργησε μια προπόνηση με αυτό