Superman κράτημα για lat pull
Μια δυναμική άσκηση κορμού και πλάτης που ενισχύει την κάτω πλάτη, τους πλατείς μύες και τους γλουτούς, ενώ βελτιώνει τη στάση και τη σταθερότητα.Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμ ασε τον έλεγχο φόρμας μας