Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Ξαπλωτή Πιέση με Καλώδιο
Μια άσκηση απομόνωσης που στοχεύει στους θωρακικούς μύες, παρέχοντας σταθερή ένταση για βελτίωση της δύναμης και του ορισμού του στήθους.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Ξαπλωτή Πιέση με Καλώδιο;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Ξαπλωτή Πιέση με Καλώδιο;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Ξαπλωτή Πιέση με Καλώδιο;
Τι τύπος άσκησης είναι η Ξαπλωτή Πιέση με Καλώδιο;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Ξαπλωτή Πιέση με Καλώδιο;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσ κηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας