Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Mini Resistance Band Ice Skater
A dynamic lateral movement that targets glutes, outer thighs, and core while enhancing balance and coordination.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Mini Resistance Band Ice Skaters;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Mini Resistance Band Ice Skater;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Mini Resistance Band Ice Skaters;
Τι τύπος άσκησης είναι η Mini Resistance Band Ice Skater;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Mini Resistance Band Ice Skater;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας