Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Ice Skater To Kickback
A dynamic balance exercise that strengthens glutes and hamstrings while enhancing agility and coordination through lateral movement.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Ice Skater To Kickbacks;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Ice Skater To Kickback;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Ice Skater To Kickbacks;
Τι τύπος άσκησης είναι η Ice Skater To Kickback;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Ice Skater To Kickback;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας