Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Squat To Hip Abduction
A dynamic lower body exercise that strengthens glutes and thighs while improving hip mobility and balance.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Squat To Hip Abductions;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Squat To Hip Abduction;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Squat To Hip Abductions;
Τι τύπος άσκησης είναι η Squat To Hip Abduction;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Squat To Hip Abduction;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας