Κεκλιμένη πτήση πίσω δελτοειδούς με καλώδιο
Μια άσκηση απομόνωσης που στοχεύει στους οπίσθιους δελτοειδείς, ενισχύει τον ορισμό των ώμων και βελτιώνει τη στάση του άνω σώματος.Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας