Ζώνη αντίστασης Yates Row Αντίστροφη λαβή
Μια άσκηση με αντίσταση που στοχεύει στους πλατείς μυς, την άνω πλάτη και τους δικεφάλους, ενώ βελτιώνει τη στάση του σώματος και τη μυϊκή δύναμη.Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμα ς μας