Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Κάμψη με Καλώδιο Συγκέντρωσης
An isolation exercise that targets the biceps for peak contraction and muscle hypertrophy with constant tension.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Κάμψη με Καλώδιο Συγκέντρωσης;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Κάμψη με Καλώδιο Συγκέντρωσης;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Κάμψη με Καλώδιο Συγκέντρωσης;
Τι τύπος άσκησης είναι η Κάμψη με Καλώδιο Συγκέντρωσης;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Κάμψη με Καλώδιο Συγκέντρωσης;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας