Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Cable Pull Through
A hip hinge exercise that strengthens the glutes and hamstrings while promoting proper movement mechanics.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Cable Pull Throughs;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Cable Pull Through;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Cable Pull Throughs;
Τι τύπος άσκησης είναι η Cable Pull Through;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Cable Pull Through;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας