Άσκηση

Χαμηλή έλξη προσώπου με καλώδιο

Μια άσκηση με καλώδιο που ενισχύει τους οπίσθιους δελτοειδείς και την άνω πλάτη, ενώ βελτιώνει τη σταθερότητα των ώμων και τη στάση του σώματος.
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας