Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Κάθισμα τρικέφαλου με καλώδιο
An isolation exercise that strengthens and defines the triceps while enhancing pushing strength.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Κάθισμα τρικέφαλου με καλώδιο;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Κάθισμα τρικέφαλου με καλώδιο;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Κάθισμα τρικέφαλου με καλώδιο;
Τι τύπος άσκησης είναι η Κάθισμα τρικέφαλου με καλώδιο;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Κάθισμα τρικέφαλου με καλώδιο;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας