Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Εναλλακτική Κλίση Πτήση με Αλτήρες
An incline fly exercise that isolates and strengthens the upper chest while enhancing unilateral muscle control and range of motion.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Εναλλακτική Κλίση Πτήση με Αλτήρες;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Εναλλακτική Κλίση Πτήση με Αλτήρες;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Εναλλακτική Κλίση Πτήση με Αλτήρες;
Τι τύπος άσκησης είναι η Εναλλακτική Κλί ση Πτήση με Αλτήρες;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Εναλλακτική Κλίση Πτήση με Αλτήρες;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας