Άσκηση

Άρση γαμπών

Name: Άρση γαμπών
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.210Z
Description: Η Άρση γαμπών είναι an άσκηση isolation που στοχεύει κυρίως στους γάμπες. Δεν απαιτεί κανέναν εξοπλισμό. Μπορείτε να την κάνετε στο γυμναστήριο ή στο σπίτι.