B Stance Kettlebell Ρουμανική Άρση Θανάτου (RDL)
Μια μονομερής άσκηση με kettlebell που στοχεύει στους μηριαίους και τους γλουτούς, ενώ ενισχύει τη σταθερότητα του ισχίου και την ισορροπία.Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας