Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Dumbbell Sumo Goblet Squat
A lower body exercise that targets the glutes, hamstrings, and inner thighs while enhancing hip flexibility and power.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Dumbbell Sumo Goblet Squats;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Dumbbell Sumo Goblet Squat;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Dumbbell Sumo Goblet Squats;
Τι τύπος άσκησης είναι η Dumbbell Sumo Goblet Squat;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Dumbbell Sumo Goblet Squat;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας