Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Βυθισμένο στήθος
A compound upper body exercise that strengthens the chest, triceps, and front deltoids through controlled dips.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Βυθισμένο στήθος;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Βυθισμένο στήθος;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Βυθισμένο στήθος;
Τι τύπος άσκησης είναι η Βυθισμένο στήθος;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Βυθισμένο στήθος;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας