Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Καθιστή κλίση με κοντή λαβή σε καλώδιο
A seated cable row exercise that targets the lats and mid-back, enhancing back thickness and improving posture.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Καθιστή κλίση με κοντή λαβή σε κα λώδιο;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Καθιστή κλίση με κοντή λαβή σε καλώδιο;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Καθιστή κλίση με κοντή λαβή σε καλώδιο;
Τι τύπος άσκησης είναι η Καθιστή κλίση με κοντή λαβή σε καλώδιο;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Καθιστή κλίση με κοντή λαβή σε καλώδιο;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας