Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Όρθια λυγισμένη ευρεία λαβή καλωδιακής έλξης
A standing cable row that strengthens the upper back and lats while enhancing pulling strength and muscle control.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Όρθια λυγισμένη ευρεία λαβή καλωδιακής έλξης;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Όρθια λυγισμένη ευρεία λαβή καλωδιακής έλξης;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Όρθια λυγισμένη ευρεία λαβή καλωδιακής έλξης;
Τι τύπος άσκησης είναι η Όρθια λυγισμένη ευρεία λαβή καλωδιακής έλξης;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Όρθια λυγισμένη ευρεία λαβή καλωδιακής έλξης;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας