Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Κάθισμα με καλώδιο σε κλίση
A decline cable crunch that targets the rectus abdominis, enhancing core strength and muscle definition through increased resistance and range of motion.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Κάθισμα με καλώδιο σε κλίση;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Κάθισμα με καλώδιο σε κλίση;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Κάθισμα με καλώδιο σε κλίση;
Τι τύπος άσκησης είναι η Κάθισμα με καλώδιο σε κλίση;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Κάθισμα με καλώδιο σε κλίση;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας