Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Decline Bench Cable Crunch
A decline cable crunch that targets the rectus abdominis, enhancing core strength and muscle definition through increased resistance and range of motion.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Decline Bench Cable Crunches;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Decline Bench Cable Crunch;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Decline Bench Cable Crunches;
Τι τύπος άσκησης είναι η Decline Bench Cable Crunch;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Decline Bench Cable Crunch;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας