Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Καλώδιο πάγκου Glute Kickback
Μια στοχευμένη άσκηση γλουτών που απομονώνει και ενισχύει τους γλουτιαίους μύες, ενώ βελτιώνει την έκταση του ισχίου και την οριοθέτηση.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Καλώδιο πάγκου Glute Kickbacks;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Καλώδιο πάγκου Glute Kickback;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Καλώδιο πάγκου Glute Kickbacks;
Τι τύπος άσκησης είναι η Καλώδιο πάγκου Glute Kickback;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Καλώδιο πάγκου Glute Kickback;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας