Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Καλώδιο πάγκου Glute Kickback
A targeted glute exercise that isolates and strengthens the glute muscles while enhancing hip extension and improving definition.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Καλώδιο πάγκου Glute Kickbacks;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Καλώδιο πάγκου Glute Kickback;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Καλώδιο πάγκου Glute Kickbacks;
Τι τύπος άσκησης είναι η Καλώδιο πάγκου Glute Kickback;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Καλώδιο πάγκου Glute Kickback;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας