Δύναμη με αλτήρες σε κεκλιμένη πάγκο με δύο χέρια
A supported rowing exercise that strengthens the upper and mid-back while improving posture and reducing lower back strain.Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας