Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Κεκλιμένη πίεση με αλτήρες Tate
A triceps-focused exercise that enhances strength and muscle growth through controlled pressing and lowering of dumbbells.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Κεκλιμένη πίεση με αλτήρες Tates;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Κεκλιμένη πίεση με αλτήρες Tate;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Κεκλιμένη πίεση με αλτήρες Tates;
Τι τύπος άσκησης είναι η Κεκλιμένη πίεση με αλτήρες Tate;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Κεκλιμένη πίεση με αλτήρες Tate;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας