Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
EZ Bar Preacher Curl
An isolation exercise that effectively targets and builds bicep strength and peak through controlled curls on a preacher bench.
Ποιους μύες δουλεύουν οι EZ Bar Preacher Curls;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την EZ Bar Preacher Curl;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις EZ Bar Preacher Curls;
Τι τύπος άσκησης είναι η EZ Bar Preacher Curl;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την EZ Bar Preacher Curl;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας