Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Αυξημένη Καλωδιακή Ροή
A seated cable row that targets the lats and upper back while improving posture and reducing lower back strain.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Αυξημένη Καλωδιακή Ροή;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Αυξημένη Καλωδιακή Ροή;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Αυξημένη Καλωδιακή Ροή;
Τι τύπος άσκησης είναι η Αυξημένη Καλωδιακή Ροή;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Αυξημένη Καλωδιακή Ροή;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας