Άσκηση

Μονόχειρη υψηλή καμπύλη καλωδίου

Ένας υψηλός καμπτήρας καλωδίου που απομονώνει και αναπτύσσει τη δύναμη των δικεφάλων με στατική τάση και κορυφαία σύσπαση για βελτιωμένη ανάπτυξη μυών.
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας