Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Incline Inner Bicep Curl
An isolation curl that targets the inner biceps for enhanced peak and definition while minimizing momentum.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Incline Inner Bicep Curls;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Incline Inner Bicep Curl;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Incline Inner Bicep Curls;
Τι τύπος άσκησης είναι η Incline Inner Bicep Curl;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Incline Inner Bicep Curl;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας