Άσκηση

Κάμψη δικεφάλου σε κλίση

Ένας απομονωτικός καμπτήρας που στοχεύει στους εσωτερικούς δικεφάλους για βελτιωμένη κορυφή και ορισμό, ελαχιστοποιώντας παράλληλα την ορμή.
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας