Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Kettlebell Sumo High Pull
An explosive full-body exercise that targets glutes, hamstrings, shoulders, and improves coordination and cardiovascular fitness.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Kettlebell Sumo High Pulls;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Kettlebell Sumo High Pull;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Kettlebell Sumo High Pulls;
Τι τύπος άσκησης είναι η Kettlebell Sumo High Pull;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Kettlebell Sumo High Pull;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας