Άσκηση

Πλάγια όστρακα

Name: Πλάγια όστρακα
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.835Z
Description: Η Πλάγια όστρακα είναι a άσκηση compound που στοχεύει κυρίως στους γλουτοί. Δεν απαιτεί κανέναν εξοπλισμό. Μπορείτε να την κάνετε στο γυμναστήριο ή στο σπίτι.