Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Kneeling Resistance Band Lateral Raise
A low-impact exercise that strengthens the medial deltoids and enhances shoulder stability while promoting shoulder width.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Kneeling Resistance Band Lateral Raises;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Kneeling Resistance Band Lateral Raise;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Kneeling Resistance Band Lateral Raises;
Τι τύπος άσκησης είναι η Kneeling Resistance Band Lateral Raise;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Kneeling Resistance Band Lateral Raise;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας