Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Κάμψη προφήτη
An isolation exercise that targets the biceps, enhancing strength and definition through controlled curls on a preacher bench.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Κάμψη προφήτη;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Κάμψη προφήτη;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Κάμψη προφήτη;
Τι τύπος άσκησης είναι η Κάμψη προφήτη;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Κάμψη προφήτη;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας