Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Άσκηση
Καθιστή κωπηλασία με καλώδιο
A seated pulling exercise that strengthens the back, improves posture, and targets the lats, rhomboids, and traps.
Ποιους μύες δουλεύουν οι Καθιστή κωπηλασία με καλώδιο;
Ποιο επίπεδο φυσικής κατάστασης είναι κατάλληλο για την Καθιστή κωπηλασία με καλώδιο;
Ποιος εξοπλισμός είναι απαραίτητος για να εκτελέσεις τις Καθιστή κωπηλασία με καλώδιο;
Τι τύπος άσκησης είναι η Καθιστή κωπηλασία με καλώδιο;
Πόσες επαναλήψεις πρέπει να κάνεις για την Καθιστή κωπηλασία με καλώδιο;
Δεν είσαι σίγουρος πώς να κάνεις αυτή την άσκηση; Δοκίμασε τον έλεγχο φόρμας μας
Έλεγχος φόρμας