Εύκολο και Υγιεινό Τοστ με Αβοκάντο και Αυγό

Δοκιμάστε το αν θέλετε ένα υγιεινό πρωινό που είναι τόσο εύκολο να προετοιμαστεί 🥑 Θα σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρόνο και να νιώσετε χορτάτοι περισσότερο από το κανονικό σας πρωινό. Πείτε μας τη γνώμη σας όταν το δοκιμάσετε 👇 * Θερμίδες: 240 kcal * Πρωτεΐνη: 10,5 γραμμάρια * Λίπος: 13 γραμμάρια * Υδατάνθρακες: 20,25 γραμμάρια Τοστ αβοκάντο: * 2 αυγά * 25 ml ασπραδιού αυγού * ½ αβοκάντο * λίγο τσένταρ Μπορείτε επίσης να βρείτε περισσότερες θρεπτικές συνταγές όπως αυτή εδώ 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition