Σχέδιο Προπόνησης
21 Προπονήσεις
3 Εβδομάδες
Αυτό είναι ένα σχέδιο 7 ημερών/εβδομάδα. Αλλά εσείς ρυθμίζετε το πρόγραμμα σας όταν ξεκινάτε.
21 Προπονήσεις|3 Εβδομάδες
Μοιράσου το