Προπόνηση
33 λεπ
Χωρίς Εξοπλισμό
Κοιλιακοί +
249 kcal
Ζέσταμα
exercise-img
Περιστροφή κορμού
exercise-img
Πλευρικός ανοιχτής ισχίου
exercise-img
Κύκλος χεριών
Μοιράσου το