Προπόνηση

Έναρξη Προπόνησης

100 δευ

Χωρίς Εξοπλισμό

Κοιλιακοί

43 kcal

Ήρεμη Αναπνοή: Ησυχία & Χαλάρωση

Αναπνοή

Αναπνοή

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Προσθήκη Άσκησης

Μοιράσου το

Ξεκινήστε Προπόνηση