Προπόνηση

Έναρξη Προπόνησης

100 s

Χωρίς Εξοπλισμό

Κοιλιακοί

43 kcal

Calm Breathing: Stillness & Relaxation

Breath

Breath

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εισπνεύστε

4 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Εκπνεύστε

6 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Προσθήκη Άσκησης

Μοιράσου το

Ξεκινήστε Προπόνηση