Προπόνηση
19 m
Χωρίς Εξοπλισμό
Τετρακέφαλοι +
61 kcal
Warmup
exercise-img
Περιστροφή κορμού
exercise-img
Πλευρικός ανοιχτής ισχίου
exercise-img
Περπάτημα με ψηλά γόνατα
Μοιράσου το