Προπόνηση

Έναρξη Προπόνησης

5 m

Αλτήρας

Στήθος

83 kcal

5-Min Chest Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Knee Push Up

30 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Ανάπαυση

25 s

Knee Push Up

30 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Ανάπαυση

20 s

Προσθήκη Άσκησης

Μοιράσου το

Ξεκινήστε Προπόνηση